- 2626.April.Wednesday
„Jau ne vaikas, bet dar nesuaugęs: paauglystės psichologiniai iššūkiai“
https://lvppd.lt/event/jau-ne-vaikas-bet-dar-nesuauges-paauglystes-psichologiniai-issukiai/Vilniaus universiteto Psichologinio konsultavimo ir mokymų centras kartu su
Lietuvos psichologų sąjunga kviečia į konferenciją „Jau ne vaikas, bet dar
nesuaugęs: paauglystės psichologiniai iššūkiai“.Konferencijos data ir laikas: 2017 m. balandžio 26 d. (trečiadienis).
Dalyvių registracija nuo 9.00 val., konferencijos pradžia – 9.30 val.Konferencijos vieta: VU bibliotekos Mokslinės komunikacijos ir informacijos
centras, Saulėtekio al. 5, Vilniuje.Konferencijos dalyvio mokestis: 25 Eur, Lietuvos psichologų sąjungos nariams
ir VU darbuotojams – 20 Eur, studentams – 10 Eur.Kviečiame registruotis ir sumokėti dalyvio mokestį iki balandžio 20 d.
paspaudus nuorodą <https://goo.gl/forms/5T06W8cnM0O2Bf4Y2>
https://goo.gl/forms/5T06W8cnM0O2Bf4Y2.Daugiau informacijos prisegtoje programoje, telefonu +370 5 268 7254, el.
paštu <mailto:pkmc@fsf.vu.lt> pkmc@fsf.vu.lt, Universiteto g. 9/1 116
kabinete.Maloniai kviečiame dalyvauti visus, kuriems rūpi paaugliai ir jų psichikos
sveikata.Prašome pasidalinti šiuo kvietimu su kolegomis.
Psichologinio konsultavimo ir mokymų centras (PKMC)
Vilniaus universitetas Filosofijos fakultetas
Universiteto g. 9/1, 116 kab., Vilnius
Tel. nr. (8 5) 268 72 54
El. p. <mailto:pkmc@fsf.vu.lt> pkmc@fsf.vu.lt
KVIEČIAME DALYVAUTI PASKAITOJE „DEPRESIJOS GYDYMAS BE VAISTŲ“
https://lvppd.lt/event/kvieciame-dalyvauti-paskaitoje-depresijos-gydymas-vaistu/Kiekvienais metais balandžio 7 dieną minima Pasaulinė sveikatos diena. Šios dienos minėjimą inicijuoja Pasaulio sveikatos organizacija, kuri šiemet šią dieną skiria psichikos sveikatai ir kviečia atkreipti dėmesį į vieną iš dažniausiai pasitaikančių psichikos sutrikimų – depresiją. Ši diena pavadinta „Depresija – pasikalbėkime“.
Lietuvoje psichikos sutrikimų gydyme vis dar vyrauja gydymas vaistais ir stokojama modernių psichosocialinių paslaugų bendruomenėje. Todėl kartu su Pasaulio sveikatos organizacija siekiame atkreipti dėmesį, kad žmonės kenčiantys nuo depresijos gautų šiuolaikišką, jiems reikalingą ir tinkamą pagalbą.
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras tęsia atvirų paskaitų ciklą apie emocinę sveikatą ir šia proga kviečia į paskaitą tema „Depresijos gydymas be vaistų“.
Gali būti, kad sergate depresija, JEI PASTARUOJU METU:
- jaučiatės prislėgtas ir pavargęs;
- nebeteikia džiaugsmo dalykai, kurie anksčiau džiugino;
- jaučiatės kaltas ir bevertis, gal net kyla minčių apie savižudybę;
- pasikeitė Jūsų apetitas (nesinori valgyti arba nuolat norisi saldaus maisto);
- sutriko Jūsų miego ritmas (negalite užmigti, atsibundate per anksti arba miegate daug, bet vis tiek nesijaučiate pailsėjęs);
- sunku susikaupti ir priimti sprendimus;
- nebejaučiate seksualinio potraukio.
PASKAITOJE KALBĖSIME apie efektyviausius depresijos gydymo be vaistų būdus:
- Psichoterapiją;
- Tinkamą mitybą;
- Aktyvų judėjimą;
- Šviesą;
- Miegą;
- Įtraukiančią veiklą;
- Socialinį aktyvumą.
Paskaitą ves klinikinė psichologė Aušra Mockuvienė. Daugiau apie lektorę: http://depresijosgydymas.lt/psichologe-ausra-mockuviene/.
Paskaita vyks balandžio 26 dieną, 18.30-20.30 val. Paskaitos vieta bus patikslinta.
Dėmesio! Dalyvių skaičius yra ribotas, todėl vykdoma išankstinė registracija el. paštu: martyna.milieskaite@vvsb.lt, nurodant savo vardą, pavardę ir telefono numerį. Būtinai sulaukite registracijos patvirtinimo, prieš atvykdami į paskaitą.
Paskaita yra nemokama, tačiau labai norintiems atsidėkoti lektorei turėsime padėkos dėžutę.
Kviečiame dalyvauti visus, vienaip ar kitaip susidūrusius su šia tema ar tiesiog ja besidominčius!
PASKAITAS ORGANIZUOJA Vilniaus visuomenės sveikatos biuras